Zuversichtswerkstatt
Ursula Mikosch, BA MA
Psychosoziale Beraterin und Supervisorin, Climate Change Coach, Moderatorin, Fachtrainerin für Kommunikation und nachhaltiges Leben, Klima Puzzle Facilitator
Ein gutes Leben für alle ist mein Anliegen, nachhaltiges (Zusammen-)Leben und Wirtschaften meine Mission, Optimismus meine Grundhaltung. Ich begleite Menschen in lebensverändernden Phasen, unterstütze Personen, die sich für das Leben auf diesem Planeten einsetzen, und berate Teams, Unternehmen und Organisationen bei sozial-ökologischen Wandelprozessen und Kommunikationsthemen.
„Freiheit bedeutet, dass man nicht unbedingt alles so machen muss wie andere Menschen."
(Astrid Lindgren)
“Saving our planet is now a communication challenge."
(Sir David Attenborough)
"Future generations, if there is a livable world for them, will look back at the epochal transition we are making to a life-sustaining society."
(Joanna Macy)
Zukunft gestalten
Klimaschutz-Seminare, Wandel-Workshops, Bürgerbeteiligung, Bewusstseinsbildung, Nachhaltigkeitsberatung und -kommunikation: Nehmen wir die Transformation unserer Gesellschaft selbst in die Hand und warten wir nicht, bis uns die Umstände dazu zwingen! Noch können wir gestalten.
Die Klimakrise ist eine gigantische Herausforderung, aber auch die Chance auf ein besseres Morgen. Ich bringe mein breites Wissen um ökologische, wirtschaftliche, psychologische und gesellschaftliche Zusammenhänge in Veränderungsprozesse ein. Dabei stütze ich mich auf ein vielseitiges Netzwerk und mehr als zwei Jahrzehnte Erfahrung als Trainerin, Journalistin und Mutmacherin.
Psychosoziale Beratung
Als Lebens- und Sozialberaterin begleite ich Menschen bei der Entfaltung ihrer Potenziale, bei privaten und beruflichen Entscheidungsprozessen und in belastenden Lebenssituationen. Weitere Schwerpunktthemen sind der Umgang mit Gefühlen in Zusammenhang mit der Klimakrise, Stress- und Burnout-Prävention sowie Prüfungsangst und Lampenfieber. Gerne arbeite ich auch mit Jugendlichen bzw. deren Eltern.
Trainings/Seminare/Workshops
Meine Themenschwerpunkte sind Klimaschutz und Nachhaltigkeitskommunikation, der Umgang mit Stress, und Stimme/Sprechen/Moderieren. Die Bandbreite ist aufgrund meiner vielseitigen Berufserfahrung groß und genau das ermöglicht mir, maßgeschneiderte Angebote und innovative Konzepte anzubieten.
Mediencoaching
Egal, ob es um die Vorbereitung auf Medienauftritte geht, ob Sie Ihre Skills vor der Kamera oder hinter dem Mikrofon verbessern möchten, sicher auf der Bühne oder unverwechselbar auf Social Media sein möchten: Entdecken Sie Ihre ganz persönliche Starpower! Lernen Sie, Ihre Geschichte(n) so zu erzählen, dass Sie gehört und gesehen werden!
Supervision
In der Supervision werden berufliche Themen strukturiert reflektiert. Je nach Bedarf und situativer Anforderung unterstützt Supervision bei der Entscheidungsfindung, beim Einordnen und der Integration herausfordernder oder belastender Erlebnisse, bei der Klärung von Konflikten und bei der Entwicklung neuer Perspektiven. Damit erfüllt Supervision nicht nur eine wichtige Entlastungsfunktion, sondern dient auch einer weiteren Professionalisierung. Menschen in Sozial- und Gesundheitsberufen, Pädagog*innen und Einsatzkräfte sind die klassischen Zielgruppen für Supervision. Zunehmend wird diese Form der Reflexion beruflicher Themen auch von anderen Berufsgruppe in Anspruch genommen. Als eingetragene Supervisorin arbeite ich mit Einzelpersonen, Teams und Gruppen - gerne auch in der Natur oder unterstützt durch tierische Helfer*innen.
Fachtrainerin
zertifiziert gemäß ISO/IEC 17024
(AS+C Zertschema P67:2021-02-16 Fachtrainerin/Fachtrainer )
Ich bin...
… fasziniert von Worten und der Kraft guter Geschichten
… gerne im Austausch mit anderen Menschen
… ein Teil der Natur
… unverbesserlich optimistisch
…. eine lebenslang Lernende und hoffentlich niemals am Ziel